Dr. Madalina Dobre Lifestyle,Uncategorized Importanța Hidratării

Importanța Hidratării

importanta hidratarii dr madalina dobre servicii stomatologice bucuresti 3

Importantă Hidratării

Suntem 70% apa. Nu iti imaginezi cat de importanta este apa pentru organism. Apa ajuta la mentinerea unui ten tanar, ajuta la o buna digestie, la controlul greutatii si la o stare generala de bine. 

importanta hidratarii dr madalina dobre servicii stomatologice bucuresti 1

Apa îți oferă energia de care ai nevoie

Apa îți dă energie și reduce oboseala. Creierul uman are conținut ridicat de apă, prin urmare apa ajută la concentrare, oferindu-ți boost-ul de energie de care ai nevoie zilnic.

importanta hidratarii dr madalina dobre servicii stomatologice bucuresti

Apa ajută la scăderea în greutate

Apa ajută atât la scăderea în greutate, cât și la menținerea greutății corporale. Ea crește rata de metabolizare a alimentelor și nu are nicio calorie.

Apa are un rol detoxifiant

Apa ajută la detoxifierea organismului.  Ajută la eliminarea toxinelor prin transpirație și urinare, astfel scăzând rata de producere a pietrelor la rinichi și a altor infecții urinare. 

importanta hidratarii dr madalina dobre servicii stomatologice bucuresti 4

Apa îmbunătățește aspectul pielii

Apa imbunateste aspectul pielii, o hidratează, o menține proaspătă, strălucitoare și fină.

Apa ajută și la reducerea ridurilor. 

Apa menține regularitatea

Apa menține regularitatea. Ajută la digestie, fiind chiar esențială în acest proces și previne constipația. 

Apa este viață!

importanta hidratarii dr madalina dobre servicii stomatologice bucuresti 5

Leave a Reply

Your email address will not be published.